چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم

چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم

به نظر شما چرا اکثر ما به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم؟

خیلی از ما با اینکه کتاب‌های بسیاری که به پیشرفت‌مان کمک می‌کند را مطالعه کرده‌ایم اما هنوز به نتیجه‌ای مطلوب نرسیده‌ایم.

بسیاری از ما با اینکه در سمینارها و دوره‌هایی که به موفقیت‌مان کمک می‌کند شرکت کرده‌ایم، هنوز تغییری در زندگی‌مان ایجاد نشده است.

چرا این اتفاق رخ می‌دهد؟

جواب ساده است، فقط به این دلیل که به دانسته‌های خود عمل نکرده‌ایم!

به عنوان مثال: همه‌ی ما می‌دانیم که برای قبولی در امتحان قبل از اینکه به شب امتحان نزدیک شویم باید مطالعه داشته باشیم، اما خیلی از ما مطالعه را به شب امتحان موکول می‌کنیم.

بسیاری از ما  فقط دوست داریم اطلاعات زیادی کسب کنیم و هرگز به  آنها عمل نمی‌کنیم.

وقتی اطلاعات زیادی وارد ذهن‌تان می‌کنید، شک شما نسبت به موضوعات زیاد می‌شود و به سختی می‌توانید موضوعی را بپذیرید.

به نظر شما چطور می‌شود اراده و پشتکاری قوی ساخت که بتوانیم به دانسته‌های خود عمل کنیم و تغییر کنیم؟

آیا راهکاری وجود دارد که بتوان توسط آن نیروی اراده را در خودمان زنده کنیم؟

و جواب من به شما قطعاً “بله” است.

وقتی این سوال که چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم را در صفحه اینستاگرام قرار دادیم، کاربران پاسخ‌هایی عالی دادند،  اما موضوعی مهمتر نیز وجود دارد.

مهمترین دلیلی که باعث می‌شود به دانسته‌های خود عمل نکنیم برنامه‌ای در ذهن ماست که عمل کردن به آن  برای ذهن‌مان رنج آور و عمل نکردن به آن لذت بخش است.

بزرگترین دستاورد علم عصب شناسی (NLP) اهرم رنج و لذت است که می‌گوید:  هر کاری که انسان انجام می‌دهد برای فرار از یک رنج و رسیدن به یک لذت است.

به عنوان مثال: ما زمانی آب می‌نوشیم که رنج تشنگی برای ذهن‌مان ایجاد شود و برای رها شدن از این رنج به سمت لذت نوشیدن آب حرکت می‌کنیم.

افراد عملگرا این اهرم در ذهنشان درست شکل گرفته است و افرادی که عملگرا نیستند اشتباه و به همین دلیل اقدامی انجام نمی‌دهند.

ما باید کاری کنیم که ذهن‌مان عاشق فعالیت و عمل کردن به دانسته‌هایمان شود و از فعالیت نکردن و عمل نکردن رنج ببرد.

برای این کار دو سوال در ویدیو زیر مطرح کرده‌ام که با پاسخ به آنها می‌توانید برنامه ریزی ذهنی خود را تغییر دهید و به فردی عملگرا تبدیل شوید، پیشنهاد می‌کنم حتما این ویدیو را تماشا کنید.

دلیل دیگری که به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم، این است که  آموخته‌های خود را باور نکرده‌ایم.

خود باور کردن به تنهایی می‌تواند باعث انگیزه شود و شما را به فردی عملگرا تبدیل کند.

اگر به شما بگویم با خرید فلان محصول از سایت ما یک میلیون تومان برنده می‌شوید شما چه زمانی اقدام به خرید می‌کنید؟ بله درست حدس زدید، زمانی که باور کنید و اگر باور نکنید هرگز اقدام به خرید نخواهید کرد.

حالا چه‌کار کنیم که باورمان نسبت به دانسته‌هایمان قوی شود؟

یکی از روش ‌های آن این است که کتاب‌های خوب را زیاد بخوانید و آنها را تکرار کنید.

و دومین کاری که می‌تونیم انجام دهیم تا باورمان به خودمان و دانسته‌هایمان قوی شود، استفاده کردن از عبارات تاکیدی مثبت است.

می‌تونید عبارات تاکیدی مثبت را روی کاغذ بنویسید و روزانه چند بار با صدای بلند تکرار کنید، یا اینکه با صدای خودتان ضبط کنید و زیاد گوش بدهید.

در پایین این ویدیو یکسری عبارات تاکیدی مثبت به عنوان نمونه قرار داده‌ام که می‌توانید از آنها نیز استفاده کنید.

اما قبل از اینکه ادامه مطالب را بخوانید، از شما دوست گرامی دعوت می‌کنم این ویدیو را تماشا کنید و پاسخ این سوال را که چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم را ببینید.

لیست برندگان مسابقه اینستاگرامی نیز در ویدیو اعلام شده است.

منتظر نظرات ارزشمندتان هستم.

“موفق باشید”


چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم


 


نمونه‌هایی از عبارات تاکیدی مثبت

من هر روز از هر جهت موفق‌تر می‌شوم

من می‌دانم که می‌توانم تمام رویاهای خود را به حقیقت تبدیل کنم

من توانایی انجام هر کاری را دارم و هر کاری را که بخواهم می‌توانم انجام دهم

من اشتباهات گذشته‌ام را فراموش می‌کنم و به دستاوردهای آینده‌ام می‌اندیشم

من چهره‌ای خندان و شاد دارم و در مواجه با هر موجود زنده‌ای لبخند می‌زنم

من لیاقت داشتن بهترین زندگی را دارم و برای رسیدن به خواسته‌هایم تلاش می‌کنم

من ایمان دارم که خداوند کمک می‌کند بتوانم به اهداف و آرزوهایم برسم

من باور دارم دانسته‌هایم بسیار ارزشمند است و به آنها عمل می‌کنم

من می‌دانم که اگر تلاش کنم جهان هستی مسیر را برای من هموار می‌کند

من باور دارم که خداوند می‌خواهد کمک کند هرچه زودتر به اهدافم برسم.

11 دیدگاه برای “چرا به دانسته‌های خود عمل نمی‌کنیم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

12 − 3 =